頭痛

【福岡市】朝起きた時の頭痛の原因は？夜間や早朝に目が覚める頭痛と脳腫瘍などの危険な病気・即日CT検査を頭痛外来

2018/9/30

(最終更新日：2026年7月1日)

朝起きた瞬間から頭がズキズキ痛む、夜中に頭痛で目が覚めてしまう……といった症状にお悩みではありませんか？

当院の頭痛外来は、開院以来15年以上、これまでに8,000人以上の頭痛に悩む患者さんの治療に当たってまいりました。「早朝の頭痛が治らない」「朝起きるのが辛い」という福岡市中央区周辺の患者さんからも、日々多くのご相談をいただいております。

早朝から起床時にかけて起こる頭痛には、日常的な疲れや寝すぎが原因のものから、脳の重大な病気が隠れているものまで様々です。

今回は、15年以上の診療実績を持つ頭痛外来の視点から、早朝に頭痛が起こる代表的な原因とそれぞれの頭痛の性状、特に注意すべき危険な病気、そして原因を突き止めるための検査について詳しく解説します。

💡 1. 早朝や起床時に頭痛が起こる主な原因と「頭痛の性状（特徴）」

朝方に頭痛が強くなる場合、以下のような原因や疾患が考えられます。疾患によって痛みの感じ方や場所が異なります。

🚨 脳腫瘍（のうしゅよう）
- 【頭痛の性状】 鈍く重い痛みが頭全体、または腫瘍のある部分に起こります。
- 【特徴】 「早朝や起床時に最も激しく痛む」という非常に特徴的な症状（早朝頭痛）が現れます。寝ている間は脳の圧力（脳圧）が高くなるため、腫瘍があるとさらに脳圧が上昇し、朝起きた時に強い頭痛や吐き気を引き起こします。起きて体を動かしていると、徐々に脳圧が下がって痛みが和らぐのが最大の特徴です。
📌 副鼻腔炎（ちくのう症）
- 【頭痛の性状】 額（おでこ）や目の奥、頬（ほお）のあたりが、ギューッと圧迫されるような重苦しい痛みが特徴です。
- 【特徴】 横になって寝ている間に鼻の奥（副鼻腔）にウミが溜まり、神経を圧迫するため朝方に強く痛みます。「お辞儀をするなど、下を向いた時に痛みがひどくなる」という性質があります。
📌 片頭痛（へんずつう）
- 【頭痛の性状】 頭の片側（時に両側）が、心臓の拍動に合わせて「ズキズキ」「ガンガン」と波打つように痛みます。
- 【特徴】 睡眠中は心身がリラックスして脳の血管が拡張しやすいため、朝方に激しい痛みを伴って目が覚めるケースが多々あります。光や音に敏感になり、動くと痛みが悪化するのも特徴です。また「寝不足」だけでなく「寝すぎ（過眠）」も片頭痛を引き起こす大きな要因です。
📌 睡眠時無呼吸症候群（SAS）
- 【頭痛の性状】 頭全体が締め付けられるような、または頭が重いような鈍痛が起こります。
- 【特徴】 睡眠中に一時的に呼吸が止まることで体内の酸素が欠乏し、二酸化炭素の濃度が高くなります。これにより脳の血管が拡張し、朝起きたときの鈍痛や寝不足感、強い倦怠感を伴う頭痛が生じます。起きて1〜2時間ほど活動していると自然に軽くなることが多いです。
📌 高血圧
- 【頭痛の性状】 後頭部を中心に、鈍く重い痛みや引っ張られるような痛みが生じることがあります。
- 【特徴】 血圧が急激に上昇する早朝（モーニングサージ）に、脳内の血管が広がって周囲の神経を刺激し、頭痛を誘発します。
📌 首や肩のコリ（緊張型頭痛）
- 【頭痛の性状】 頭全体や後頭部、ハチの回りをギューッと「ヘルメットやバンドで締め付けられるような鈍痛」が続きます。
- 【特徴】 枕の高さが合っていない、寝返りがうまく打てていないなどの理由で、睡眠中に首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなって朝から頭が痛むケースです。片頭痛のようにズキズキ痛んだり、吐き気を伴ったりすることはまれです。

🚨 2. すぐに病院へ！命に関わる「危険な頭痛」の具体的な病名と症状

頭痛の中には、放置すると命に関わったり、重大な後遺症を残したりする「危険な頭痛（二次性頭痛）」があります。以下のような病気が疑われる症状がある場合は、我慢せずすぐに救急車を呼ぶか、脳神経外科や頭痛外来を受診してください。

⚡ くも膜下出血（くもまくかしゅっけつ）
- 【症状】 突然、バットで殴られたような「経験したことのない猛烈な激痛」が襲います。痛みのピークが突然やってきて、激しい吐き気や意識低下を伴うことがあります。
⚠️ 脳出血・脳梗塞（のうしゅっけつ・のうこうそく）
- 【症状】 頭痛に伴って、「体の片側のしびれ・麻痺」や「言葉のもつれ（ろれつが回らない）」が起こります。手足に力が入らない、物が二重に見えるなどの神経症状が同時に現れます。
💥 慢性硬膜下血腫（まんせいこうまくかけっしゅ）
- 【症状】 数週間〜数ヶ月前に頭を軽く打った後、「じわじわと日に日に強くなる頭痛」が起こります。高齢者に多く、頭痛に加えて「物忘れがひどくなる」「歩き方がフラフラする」といった症状が出ます。
👁️ 髄膜炎（ずいまくえん）
- 【症状】 激しい頭痛とともに、「38度以上の高熱」が出ます。首の後ろが硬くなって前に曲げられなくなる（項部硬直）のが特徴で、光をまぶしく感じたりします。